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生活中，很多人常感到肚子胀气，这些人还常伴随着呃逆打嗝、胸口憋闷等，这是因为人体是气血之躯，营养是通过“气”来推动送往五脏六腑的。当受到饮食不规律、熬夜、情绪低沉等因素影响时，气就会被阻滞郁结，这时就出现了中医所讲的气滞症：

　　上腹气滞：打嗝嗳气、恶心反酸、胸口憋闷、肋间岔气有时会窜到肩膀、胃脘憋闷、胃口疼、肚子胀气、、干呕烧心、口苦口臭、脸色发白或发灰等。

　　下腹气滞：小腹憋涨、疼痛、有时咕咕叫、经常上厕所、有时有便意却拉不出。一受凉或者喝酒就会跑肚拉稀、肠炎、结肠炎。

　　肠胃不好，很多人常会随便买点止痛消胀药物，不疼了就不管了，但其实气滞郁结并没改变，过段时间又犯了，拖延长久，气滞部位就溃疡糜烂，出现肠胃出血、溃疡，长期肠胃气滞极易导致癌变！

　　气滞症刚出现时，生活里有很多巧办法：小米汤汁可治反胃呕吐、泄泻；生姜汁可除恶心呕吐；老陈醋可治痢疾、肠炎；麸皮可改善大便秘结、预防结肠癌、直肠癌。

　　如果肠胃气滞经常发生或时间很长，则可以用小米汤汁、生姜、老陈醋、小麦麸皮等配山楂烧成的炭来炮制调气丸治疗，早辰时、晚酉时各服一次，有条件的用小米汤汁送服最好，三两天各种症状即可明显减轻，即使多年的老肠胃病，两个来月也可恢复，这个方法是宏济堂创始人乐镜宇独创的，制作方法很讲